Уход за ногтями в летний период

<br />

Защита от солнечных лучей

Во время летнего периода особенно важно защищать ногти от вредного воздействия солнечных лучей. Под действием ультрафиолетовых лучей ногти могут стать ломкими, слоятся и терять свой естественный блеск.

Для защиты ногтей от солнца можно использовать различные средства⁚

Солнцезащитные масла и кремы⁚ Наносите на ногти и кожу вокруг них специальные солнцезащитные средства с высоким SPF. Это поможет предотвратить пересыхание ногтевой пластины и появление пигментных пятен.
Ношение защитных перчаток⁚ Во время уличных работ и пребывания на пляже, наденьте защитные перчатки, чтобы предотвратить прямое воздействие солнечных лучей на ногти.
Лаки с УФ-фильтром⁚ Выбирайте лаки для ногтей, содержащие УФ-фильтры. Они помогут защитить ногти от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей.

Не забывайте также о правильном питании, так как здоровое питание способствует укреплению ногтей. Употребляйте продукты, богатые витаминами и минералами, такими как витамин А, С, E, кальций, железо и цинк.

Гигиена и чистота

Летний период ⸺ время повышенной активности, когда ногтям приходится сталкиваться с песком, грязью и водой. Правильная гигиена и чистота помогут сохранить ногти здоровыми и красивыми.

Вот несколько советов по уходу за ногтями в летний период⁚

Регулярное мытье рук⁚ Мойте руки, включая ногти, с использованием мягкого мыла и теплой воды. Это поможет удалить загрязнения и бактерии, которые могут нанести вред ногтевой пластине.
Сушка ногтей⁚ После контакта с водой или после каждого мытья рук, попробуйте как можно быстрее просушить ногти. Влага может сделать ногти хрупкими и склонными к слоению.
Избегайте чрезмерного использования агрессивных средств⁚ Стулья, отбеливающие и дезинфицирующие средства могут быть слишком агрессивными для ногтей. Избегайте их частого использования и всегда носите резиновые перчатки при контакте с ними.
Периодический маникюр⁚ Не забывайте делать регулярный маникюр, обрезая и оформляя ногти. Это поможет избежать сколов и потери формы ногтевой пластины.

Соблюдение правил гигиены поможет сохранить ногти в отличном состоянии в течение всего летнего сезона.

Увлажнение и питание ногтей

Летний период может сушить ногтевую пластину, делая их более хрупкими и склонными к ломкости. Увлажнение и питание ногтей являются важными аспектами ухода за ногтями в летнее время.

Вот несколько советов о том, как увлажнять и питать ногти во время летнего сезона⁚

Увлажняющие кремы и масла⁚ Используйте специальные увлажняющие кремы или масла для ногтей и кутикулы. Наносите их после каждого умывания рук и перед сном, чтобы сохранить влагу и мягкость ногтей.
Масочки для ногтей⁚ Периодически делайте масочки для ногтей, нанося специальные увлажняющие средства на ногти и кутикулу. Оберните руки полотенцем и оставьте на несколько минут, чтобы питательные вещества проникли в ногтевую пластину.
Употребление пищи, богатой биотином⁚ Биотин ⏤ важный витамин для здоровья ногтей. Употребляйте пищу, богатую биотином, такую как яйца, орехи, овсянку и печень, чтобы укрепить ногти изнутри.
Ограничение контакта с агрессивными химическими средствами⁚ Воздержитесь от частого использования ацетона, лака для ногтей и других агрессивных химических средств, которые могут сушить ногтевую пластину. Если необходимо использовать эти средства, носите резиновые перчатки для защиты ногтей.

Следуя этим советам, вы сможете сохранить ногти увлажненными и хорошо питанными в течение всего летнего сезона.

Правильное покрытие лаком

В летний период многие предпочитают носить яркий лак на ногтях. Однако, правильное покрытие лаком может иметь большое значение для здоровья и внешнего вида ногтей.

Вот несколько советов о том, как правильно наносить лак на ногти в летнее время⁚

Подготовьте ногти⁚ Прежде чем наносить лак, убедитесь, что ногти хорошо очищены от старого лака и пыли. Заархивируйте ногти, чтобы придать им форму и сделать поверхность ровной;
Используйте базовый слой⁚ Нанесите базовый слой перед нанесением основного цвета. Базовый слой поможет защитить ногти от пигментации от яркого цвета лака и улучшит его долговечность.
Равномерное нанесение⁚ Нанесите несколько тонких слоев лака, вместо одного толстого. Это позволит лаку лучше высыхать и предотвратит сколование. Распределите кистью лак равномерно по всей ногтевой пластине.
Защитный верхний слой⁚ Наносите верхний слой на высохший лак, чтобы зафиксировать его и придать дополнительный блеск. Предпочитайте верхние слои с защитным эффектом от солнечных лучей.

Следуя этим советам, вы сможете насладиться красивыми и стойкими результатами покрытия лаком в летнее время.

Ограничение контакта с водой

Во время летнего периода ногтям приходится сталкиваться с частым контактом с водой, что может негативно сказаться на их здоровье и красоте. Правильное ограничение контакта с водой поможет сохранить ногти крепкими и красивыми на протяжении всего сезона.

Вот несколько советов о том, как ограничить контакт с водой для ухода за ногтями в летний период⁚

Используйте резиновые перчатки⁚ Носите резиновые перчатки при выполнении задач, которые связаны с обработкой воды, таких как мытье посуды или уборка. Это поможет защитить ногти от проникновения влаги и химических веществ, которые могут сушить и разрушать ногтевую пластину.
Сократите время пребывания в воде⁚ При пребывании в воде, будь то в бассейне, в океане или в ванне, старайтесь ограничивать время контакта ногтей с водой. Сухие ногти после купания, чтобы предотвратить возможность пересыхания.
Используйте защитные средства⁚ Применяйте защитные средства перед планируемыми пребываниями в воде, такие как кремы или лаки с защитным эффектом от воздействия влаги и химических веществ.

Применение этих советов поможет ограничить негативное влияние воды на ногти и сохранить их крепкими и здоровыми в летний период.